Просмотр полной версии : Разнообразить диету
Сижу на этой диете -https://foodandhealth.ru/diety/kremlevskaya-dieta/, всё гуд, но хочется больше разнообразия, подскажите что-нибудь
Спрыгнуть с диеты - и будет разнообразие))
почитай в интернете про Полину Гренц - толстуху с Физрука, сейчас она худее за Пупок.
forumchanka
03.12.2018, 19:39
И правда круто похудела!
у нее была мотивация, видимо)
диета Дюкана очень хорошая.
Разнообразить можно только белковой едой.
HomYaKvseti
15.02.2019, 00:13
Я на вегетарианство перешла, 10 кг скинула)
vcoreshkova
20.02.2019, 13:12
Ну блин) Если составить себе правильный рацион, укладываться по БЖУ и калорийности - можно разнообразно питаться)
можно есть все, вопрос лишь в количестве))) - вот и вся диета
Если вы хотите похудеть - то не переусердствуйте с диетой. Лучше воспользуйтесь услугами красоток и это будет приятная возможность сбросить лишний вес
Virginia08
19.03.2019, 19:42
"Мета" принимаю в качестве добавки для ускорения потери веса. Результаты есть. Вес уходит охотнее, аппетит уменьшился. За счет содержания концентрата зеленого чая, который бодрит, повышается активность. Я принимаю по 1 капсуле и 1-му саше в день. Порошок развожу в воде и выпиваю в утреннее время. Капсулу запиваю водой, принимаю в обед. Дополнительно, комплекс способствует нормальной работе ЖКТ, эндокринной, нервной системы, способствует усилению защитных свойств организма, обогащает организм витаминами и минералами.
Я никогда на диетах не сидела, но мне отлично помогает, просто размеренное питание в небольшом количестве. Ем все, но не переедаю. Как говорят, чтобы после еды оставалось чувство голода. И конечно без сладкого и мучного, но иногда позволяю. В основном после диет все очень быстро приходит.
vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot