Вообще - диета - это стресс для организма. Надо самому себе раз и навсегда подобрать правильный и грамотный режим питания и тогда можно не думать о проблемах со здоровьем и полнотой. Потому что многие диеты для сбрасывания веса только нервируют человек и он со временем набирает свой вес и еще больше поправлется.
_______________________________________
Вот такая запеканка!
|