а я решила, пока весна и авитаминоз не устраивать диеты - не лишать организм положеных веществ... вот ближе к лету и начну... а пока я только ограничиваю объем еды, ем больше апельсинов, яблок, пью соки... и больше хожу пешком и занимаюсь физкультурой... вот пока так... вроде действует... покрайней мере джинсы уже сваливаются... ремень присобачила...
_______________________________________
Жизнь прекрасна и удивительна! Главное правильно подобрать антидепрессанты. :)
|