14.05.2015, 15:56 | #11 |
Гуру
Регистрация: 04.03.2015
Адрес: НСК
Сообщений: 1 958
Сказал(а) спасибо: 7
Получено благодарностей: 89 в 79 постах
|
Да и поднимаясь, одни мышцы тренируются, а при спуске задействованы другие. Примечательно, что такие тренировки не требуют материальных вложений).
|