не курю 3 года и знаю что точно не начну снова.

Курю по 1 в день. Уж очень люблю это дело, но надо бросать совсем. Мозгом понимаю, а так же хочется...

Лучше не курить, особенно женщинам.

Я бы сказала - курить всем вредно, а может быть и смертельно. Некоторые узнают, что больны и ничего уже не сделать - поздно бросать курить. Жаль, но это правда жизни - лучше предвидеть такие вещи и не рисковать.

курить вредно!

Так кто же спорит? Мне кажется, что курить и пить люди начинают и уверены, что с ними ничего плохого произойти не может. Зато когда бросают, понимают - до этого не жили по-настоящему. Очень состояние меняется, как будто помолодел на несколько лет.

Товарищи, а правда что хронический бронхит от курения в основном бывает? Вроде бы на него и внимания особо не обращает никто, а на самом деле страшное дело. Хотя вот пишут, что в принципе избавиться можно народными методами. Интересно, пробовал кто-нибудь?

я еле еле бросила, теперь ни за что на свете не возьму сигарету в рот.

Есть хорошая статья в вике http://medviki.com/%D0%9A%D0%B0%D0%B...D1%82%D1%8C%3F Только я считаю главное это сила воли и офигенное желание. А вообще лучше и не начинать. Вот все же знают, что курение очень плохо, зачем начинать травиться даже?

Лучше курить и не начинать

Бросить курить
 

Ни как не могу бросить курить. Уже сотни раз бросала, и через 2-3 дня все начинала заново.
Один раз не курила пол года, а потом опять закурила.
Стаж курения у меня большой, уже 11 лет.
Книгу начинаю читать и понимаю что я еще не готова бросить, и бросаю читать.
Что же делать?

Я уже бросал курить!!!!

А нормальное здоровье и жизнь - не мотивация? ДА, тоже то бросаю, то покуриваю. Но если конкретно захочу, могу не курить вовсе. Думаю, что это каждому под силу.

Нет ничего проще, чем бросить курить - я делал это сто раз...:kos:

Сейчас курить уже не модно.