Форум: Русские за Границей

Форум: Русские за Границей (http://www.rusforum.com/index.php)
-   Медицина и здоровье (http://www.rusforum.com/forumdisplay.php?f=3)
-   -   Нужна ли поддержка Вашей спине? (http://www.rusforum.com/showthread.php?t=70170)

Сестра 29.06.2002 21:41

Аналогичная беда...Так ,иногда, под лопатку вступает, что скорость в коробке передач в машине со слезами на глазах переключаю:confused: .

Lisa 30.06.2002 13:38

По поводу остеохондроза мне когда-то рекомендовали делать вращательные движения головой. Много раз :) Радует, что от эого не нужно отвлекаться от того, чем занимаешься. Помогает :) Правда, я все равно ленюсь и начинаю этим заниматься только когда уже совсем плохо со спинкой.

А во время береенностей, когда мне спина вернула все мои над ней издевательства :) вставала на четвереньки - тоже есть специальные упражнения. Тоже помогает, даже и не беременным ;)

pfalz2002 01.07.2002 07:36

А может род деятельности поменять?!

Lisa 01.07.2002 10:53

Цитата:

Автор оригинала pfalz2002
А может род деятельности поменять?!
Это шутка такая?

Я в свое время год за компом не могла сидеть. Никому не пожелаю.

manya 01.07.2002 11:10

вот-вот!! я тоже не могла несколько месяцев!
чуть нервный тик не получила. Годами выработанные рефлексы - сесть за стол и мышку взять - начали проявляться за столом обеденным. То есть рука автоматом ищет.ихихии...
нет ну конечно это всего лишь пару раз случалось, но тоже не совсем добрый знак.
вот. но на моем собственном опыте - плавание - самое лучшее из всех видов спорта для спины.

да, и по поводу четверенек, это не то ли упражнение, када коленкой и ладошкой со всей силы в пол давить? ООчень действенное!

pfalz2002 01.07.2002 11:36

А мне так кроме сауны ничего не надо - и полезно, и приятно!..

Lisa 01.07.2002 11:59

Цитата:

Автор оригинала manya

вот. но на моем собственном опыте - плавание - самое лучшее из всех видов спорта для спины.

Это точно :)

Цитата:

Автор оригинала manya
да, и по поводу четверенек, это не то ли упражнение, када коленкой и ладошкой со всей силы в пол давить? ООчень действенное!
И это, и "хвост поджать", и покачаться...

Максим Абрамович 01.07.2002 16:47

Надо принимать настойку цветков сирени. Очень хорошо помогает.
Максим.

pfalz2002 02.07.2002 09:10

Вот уж и впрямь - век живи, век учись!

manya 02.07.2002 23:35

век живи - век Лечись, ты хотел сказать.

pfalz2002 03.07.2002 09:11

Menschens Kind - это ещё что за пессимистические настроения, Мань?!

Invincible 03.07.2002 11:49

Цитата:

Автор оригинала manya
век живи - век Лечись, ты хотел сказать.
Да ну неееее, век лечиться - это вообще ни в каие ворота уже не лезет :( :(

manya 03.07.2002 13:49

а что не так? постоянно какой-то гимор!
то блин, поясницу скрючит, то насморк, то голова раскалывается!

а тут, простите за оффтопик, меня какая-то мошка цапнула, я почему-то решила, что ето клещ энцефалитный, а прививки у меня нету. Я инсекта в пробирку, к дядьке своему микробиологу в институт бегом.... а он на совещании.....

короче, я в инет, смореть, заразная ли у нас в Баден-Вюртемберге зона..... - заразная..
ладна бы энцефалит, а еще эти Бореллии, от которых все что угодно развиться может..
в общем, решила я, что пора учиться, как в гроб ложиться, 20 лет отжила и хватит.:ermm:
я показала соседям банку с гадом, все как один твердили, что на клеща не похоже. Но я упорно надеялась на худшее, пока не пришел мой дядя и, гомерически расхохотавшись, сказал, что клещ раза в 4 меньше, чем это вот животное...
я бегом прививаться, и теперь в саду уроки не делаю.:glasses:

Invincible 03.07.2002 13:58

Цитата:

Автор оригинала manya
а что не так? постоянно какой-то гимор!
то блин, поясницу скрючит, то насморк, то голова раскалывается!

а тут, простите за оффтопик, меня какая-то мошка цапнула, я почему-то решила, что ето клещ энцефалитный, а прививки у меня нету. Я инсекта в пробирку, к дядьке своему микробиологу в институт бегом.... а он на совещании.....

короче, я в инет, смореть, заразная ли у нас в Баден-Вюртемберге зона..... - заразная..
ладна бы энцефалит, а еще эти Бореллии, от которых все что угодно развиться может..
в общем, решила я, что пора учиться, как в гроб ложиться, 20 лет отжила и хватит.:ermm:
я показала соседям банку с гадом, все как один твердили, что на клеща не похоже. Но я упорно надеялась на худшее, пока не пришел мой дядя и, гомерически расхохотавшись, сказал, что клещ раза в 4 меньше, чем это вот животное...
я бегом прививаться, и теперь в саду уроки не делаю.:glasses:

Ну блин, прямо напасть какая-то :(

donkazak 04.07.2002 08:30

A mozhet s notebook'om v krovat' na myagkie periny? Escho luchshe v Lazyboy'e otkinut'sya s chashechkoi coffee i horoshim, skazhem, G4 Macbook'om. Krasota, prosto Rai ili Nirvana, komu kak nravitsya, a mozhet i put' Dao.


Текущее время: 05:51. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot