перед сном предпочитаю в инете посидеть

Всегда начинаю о чем-то думать и под мысли засыпаю. Но не о проблемах, а так,что-то представлять, вспоминать хорошее или уходящий день.

Совсем забыла - обязательно нужно составить список дел, которые нужно сделать в ближайшее время, ну, или откорректировать его. Память подводит иногда, а запишешь и ничего не забудешь.

Как и большинство засыпаю под просмотр тв

Я перед сном стала слушать аудиокниги. Независимо от того насколько интересная книга, вырубает тут же)

Долго ворочаюсь и не могу уснуть))

Я нашла подборку 25 книг на английском языке для начального, среднего и продвинутого уровня. Теперь читаю и повышаю уровень языка.

Читаю детские книги ребенку

Прокручиваю весь день в голове - иногда появляются новые идеи.

Я чищу зубы, проверяю будильник.

Смотрю фильм на компе, мышка беспроводная и могу выключить будучи на кровате.

Смотрю телевизор,под него и засыпаю.

не буду оригинальной, смотрю сериалы

Да можно все что угодно делать. Я люблю посмотреть кинофильм какой-нибудь, а иногда просто пройтись прогуляться...очень полезно на самом деле перед сном... Да и собаку заодно лишний раз выгулять))

Обычно смотрю какой-то фильм или шоу онлаин.

читаю, мечтаю или смотрю что-нибудь интересное :)

пол часика стараюсь почитать, потом смотрю телевизор и главное не очём не думать потом))

Сижу в соц. сетях)

Смотрю фильмы, в основном не досматриваю, а просто вырубаюсь, это для меня снотворное, особенно в конце рабочей недели

Смотрю фильмы, читаю и отключаюсь.

на форумах трусь до ночи....потом еще часок ворочаюсь в постели...без всяких мыслей в голове,но в надежде на скорый сон...

читаю книги или статьи по психологии)

Д тоже смотрю сериалы, помогает. Смотрю на английском.

Доброго времени суток, уважаемые форумчане.
А я обычно смотрю телевизор. Последние новости на НТВ, а потом баю-баю.
И да, конечно же не забываю про вторую половинку....

Ограждаюсь от кучи мыслей, просто думаю о черной точке и не о чем другом, быстро отрубаюсь потом))

Сижу за компьютером!

читаю "Песнь льда и пламени"

засыпаю за компом...

Сериалы смотрю, или читаю, в последнее время подсел на "песнь льда и пламени"

в последнее время перед сном стала читать статьи про английский язык, для саморазвития) может тоже есть те, кто учат англ? много классных статей не длинных особо)

мечтаю о будущем :)

фильмы смотрю,иногда на ютубе сижу

включаю какой-нибудь фильм

А я перед сном натираю воском обувь и кремлю её, несколько пар, что бы на следующий день было на любой случай!

смотрю с мужем сериал

Я работаю перед сном )

Предпочитаю слушать музыку.

Это время, по-моему, должно посвящаться семье. Выслушать жену, посмотреть с ней фильм или просто попить чаю - спокойно подготовиться ко сну)

Зачем так много букв не по теме вообще.

фильмы смотрю