и трудно, и потом становится лень.. что тоже не лучший вариант

поддерживать себя в одном хорошем виде, это самое сложное . а резкие колебания в обе стороны , они как раз не полезны

Все меняется , когда приходят они:)

Кто?) Инопланетяне?)

Ахахахаах)))))) Это точно!

Нужно следить конечно. Для этого можно использовать сервисы здорового питания. Например beet eat бит ит https://beet-eat.ru/fastpromo

Ухаживать за собой это нормально для психически здорового человека.

А мне кажется, красота начинается с души.

Быть красивой нужен крепкий сон, никаких вредных привычек, правильно питаться, а самое главное правильно подбирать средства для лица, тела, волос, рук, дабы предотвратить раннее старение кожи. Думаю, что косметика должна быть качественной, в последнее время пользуюсь https://aptstore.ru/catalog/p-filorg...hchaya-105284/ Считаю, что эта сыворотка именно для молодости, исправляет все признаки старения, сокращает глубокие морщины, укрепляет и питает кожу.