я бы навестила другого врача, потому как это не причина. Кушайте кальций, молочную продукцию и все наладится.

Понимаю, как Вам было неприятно такое слышать. Стоматолог явно не умеет аккуратно изложить проблему клиенту.
Я не вижу смысла заменять обычную щетку электрощеткой. Лишняя трата денег, а вот ополаскиватель для полости рта я бы Вам порекомендовала. Я пользуюсь вот таким ополаскивателем
Он конечно дорогой, но зато свежесть дыхания сохраняется надолго,а также он состоит только из натуральных компонентов. В магазине Эковиль вообще все продают только из натуральных компонентов. Я использую крышечку ополаскивателя на ночь и утром. Полощу в течение 30 секунд.

Не представляю как можно в сознательном возрасте не уметь/не понимать как чистить зубы. Может они просто не знают в чем проблема? А мне кажется, что так оно и есть.

С особым вниманием стоит подходить и при выборе зубной пасты. Подбирать ее нужно в зависимости от желаемого результата. Например, для укрепления эмали лучше купить реминерализирующую; а если, наоборот, есть проблемы с последней, или имеется повышенная чувствительность зубов, приобрести специальную пасту с соответствующей пометкой, а также обходить стороной отбеливающие средства.

Зубные пасты с лекарственными травами в своём составе подойдут людям постарше, а тем, кто живёт в местностях, богатых содержанием фтора в водопроводной воде, стоит покупать продукцию,свободную от данного элемента периодической системы.

Будьте здоровы!

Многие подтверждают, что использование электрических зубных щеток намного эффективнее, чем с обычными мануальными, а вот разобраться среди многообразия современных устройств не так-то просто. Сама искала информацию в интернете, что к чему и нашла статью как правильно выбрать. Почитайте https://aptstore.ru/articles/elektri...i-kakie-kupit/ Думаю, эта статья будет полезна при покупке.

Недавно обращалась в стоматологическую клинику "Имплант Сити". Сервис в этой клинике на высшем уровне... цены вполне разумные https://www.implantcity.ru/tseny/ врачи высококвалифицированные, есть возможность оплатить платеж рассрочкой.
Рекомендую.