человеческий организм создан для жизни в условиях постоянного стресса и движения. И не такой сытой пищи. Просто цивилизации и научно-технический прогресс сделали свое дело... Именно поэтому, я думаю, появился спорт - ведь никакие первобытные люди никаким спортом не занимались!

правда, к 40 годам и выживали не все...

я думаю, что бодибилдинг - не самый лучший выбор для взрослого человека. Лучше какой-то более "Кардио"- спорт...

я в 35 начал плавать - сначала просто по необходимости (проблемы со спиной), а потом втянулся... уже 11 лет плаваю трижды в неделю

Я думаю, что в спорт в любом возрасте можно втянуться)))

Недавно видел по ТВ дедa (76 лет), который занимается бодибилдингом, выглядит максимум на 50 лет.

Никогда не поздно