Я предпочитаю перед сном социальные сети или форумы. Пообщаешься и баиньки.

Раньше, бывало, стоило в Интернет войти, время утекало незаметно. Бывало часа по 4 могла сидеть и не замечать времени, невыспавшейся шла на работу.

Проверяю электронную почту перед сном и утром.

Иногда, если идут новости, смотрю, чтобы быть в центре событий.

учу английский, читаю или медитирую) после медитации всегда сон отменный!

Вчера собирала по балкону и квартире газеты, бумажки ненужные - сбор макулатуры в школе.

Перед сном очень люблю порезаться в какую нибудь стрелялку .

Может, тоже изучением языка заняться? Для мозга тренировка хорошая и полезно - можно в поездках по миру использовать.

Вот еще очень хорошее занятие перед сном, которое практикую в последнее время - это стою перед зеркалом и вхожу в разные образы, так как записался в школу актерского мастерства на http://www.lisse-art.ru . Не думал что будет так интересно.Может популярного актера с меня не получится, но вхождения в разные образы точно в жизни пригодится.

Интересно. Я тоже думаю заняться чем-то помимо работы. Варианты примерно такие: танцы, английский, испанский и школа кулинарного искусства. быть может, дизайн интерьера и приусадебного участка.

перед сном предпочитаю в инете посидеть

Всегда начинаю о чем-то думать и под мысли засыпаю. Но не о проблемах, а так,что-то представлять, вспоминать хорошее или уходящий день.

Совсем забыла - обязательно нужно составить список дел, которые нужно сделать в ближайшее время, ну, или откорректировать его. Память подводит иногда, а запишешь и ничего не забудешь.

Как и большинство засыпаю под просмотр тв

Я перед сном стала слушать аудиокниги. Независимо от того насколько интересная книга, вырубает тут же)