бокс
|
Я вообще много чем занимался по молодости, а сейчас бег в тёплую пору году и в своём спортзале. Купил два тренажёра: Казалось бы этого мало, но чтобы поддерживать себя в отличной форме мне хватает. Лишнего веса нет, мускулатура имеется и это хорошо.
|
Я Футбол например люблю
|
Мы с сыном занимаемся легкой гимнастикой, для ума, играем в шахматы, занимаемся физической культурой, используя вот программу упражнений. В целом, времени уходит по два-три часа в день на все упражнения. А у вас точно так же?
|
ya borec
borba eto kruto!!! |
Боксом уже довольно долго.
|
Я просто каждое утро часа полтора зарядку делаю.
|
В футбол не прочь погонять
|
Играем в футбол в больших шарах на Электрозаводской, клуб Кингбол, стадион Металлург. Это одна из самых недооцененных игр. Бампербол в Москве набирает популярность, это одни из безопасных видов экстремального отдыха. Звоните и записывайтесь заранее, клуб посещает очень много людей. У них теплые площадки, душ, раздевалки, зоны отдыха, все новое и сделано с умом, для настоящих спортсменов, даже инструктор все подробно объясняет. Посмотрите отзывы игроков клуба Кингбол.
http://nbi.apps.in.ua/uploads/img/fa...5931d9d70b.png |
Велопрогулки, плюс спортик для себя: гирьки, гантели, турник.
|
Футбол наше все, хотя в последнее время люблю и волейбол.
|
тренажерный зал, слышала что кросс-фит это тема, но не знаю пока, пробовать или нет)
|
Раньше продолжительное время занимался самбо, но из-за проблем (со временем,здоровьем,банальн ое отсутствие желания).
Пришлось перейти на менее времязатратный "спорт" - бег по утрам. |
Шашки - спорт?)))
|
Спортзал, летом велик
|
Текущее время: 21:45. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot