А что вы скажете по поводу экстракта зеленого кофе? Мой муж что-то загорелся идеей...

OZ, ничего на знаю про него.
Что говорят? Волшебный? :-)

Типа того :) Если его употреблять во время диеты, то теряют больше веса, чем без него. И даже просто сам по себе способствует похудению, в зеленых зернах содержатся жиросжигающие вещества, которые при жарке кофе теряются. Употребляется в виде экстракта.
В общем, моему ленивому мужу это кажется привлекательным ;)

http://www.webmd.com/vitamins-and-su...uses-and-risks
http://dukan.wiki-diet.ru/zelenyj-ko...vy-poxudevshix

OZ, интересно.
А он вообще съедобен в таком виде? И как употребляют его?

Лимонад, способствующий похудению (как говорит автор):
Режем кружочками лимон, свежий огурец, мяту, натираем или нарезаем мелко немного корня имбиря. Слегка заливаем кипятком, чтоб больше заварился, доливаем водой (литра 2 всего жидкости). Ставим в холодильник, чтобы до утра настоялся.
Выпить весь графин на протяжении дня. Так можно поить себя хоть каждый день, а с профилактической целью достаточно дней 5-6
Источник.

Вам, худеющие... :smile::smile::smile:

У КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ В ШКАФУ ЕСТЬ ОТДЕЛ "А ВДРУГ Я ПОХУДЕЮ"

У меня в шкафу завелась какая то подлая, завистливая, мерзкая барабашка... Эта тварь за зиму ушила весь мой весенний гардероб... Ни одной вещи не пропустила, зараза трудолюбивая...

Муж сказал жене:"Худей, или я уйду к другой... " Жена похудела и сама ушла к другому...

Шикарная женщина -- это не соотношение веса, роста и внешности. Это пропорции интеллекта и чувства юмора умноженные на чувство собственного достоинства.

Для того, чтобы сохранить хорошую фигуру и хорошие отношения, нужно совершить одно и то же действие: ВОВРЕМЯ ЗАКРЫТЬ РОТ.

Женщина звонит диетологу:
-- Доктор, мне кажется, у меня лишний вес.
-- Почему вы так решили?
-- Да вот, купила сегодня говорящие весы, взвесилась на них.
-- И что же они вам сказали?
-- Они сказали: <<По одному, пожалуйста>>.

У женщин не бывает лишнего веса - это дополнительные места для поцелуев.

Светланка, фигурка оч. красивая у девушки со СТАЖЕМ! Хороша в общем и целом!!! И худеть ей не-зя, ... ШАРМ и ХАРИЗМУ потеряет! К тому же, она ещё и умная!
Интересно, кто ей посоветовал ХУДЕТЬ???)))

А я уже почти два месяца занимаюсь йогой! Не для того, чтобы похудеть (похудение это вторично), а потому что так решила. Кайф! И куча неожиданностей!
Тетки! Все на йогу!

А я вторую неделю занимаюсь зумбой, )))))) и тоже не для похудения, а потому что давно хотела научится латинским танцам. Тоже класс! Поднимает настроение и все тело держит в тонусе, говорят и вес снижается быстро. ))))

Во! Все тело в тонусе! Это ключевое слово! оказывается, в теле столько мышц! я давно пользуюсь только одной, на которой сижу

Какие вы, девушки, молодцы!!!!!!

Ой, я здесь в тему похвастаюсь. На диете с июня. Минус 21 кг.


Это фото с майской поездки в Египет.

http://ib2.keep4u.ru/b/2014/02/26/a6...0d247b0189.jpg

А это сегодня.

http://ib2.keep4u.ru/b/2014/02/26/28...0d5cb1c7b1.jpg.