да тебе то чего ?:) всегда строиная красивая ?:) тебе и низзя худеть, куда уже :)

Это всё результат борьбы над собой!!!! С годами становится сложнее ((( Кстати, в юности я была помпушкой

Точно про меня, только я все-таки уже пью таблетки. А худею только когда вообще ничего не ем, целый день одну гречку например, во всех остальных случаях вес не уходит. Все гормоны проверяла, ничего не нашли

оценила! ванна цела???????????

Аня, ты просто герой! Молодец!!! Я тоже так хочу :shuffle:
Наташа, я теперь хочу к тебе не только на курсы по обучению стрижке, но и на профилактическое вправление мозгов и выработку правильных привычек :)
Согласна жить в вольере (две прогулки в день, еда по расписанию и два занятия ринговой дрессурой :jok: )

JASMIN, мамы всё могут сделать ради детей!
Ради дочери придётся похудеть :wink2:
Вы знаете, у меня то же самое! От стрессов дикий аппетит и что ко мне попало - то моя организьма шишь назад отдаст!Давление пониженное, слабость часто. Если не поем, когда голодна - полное бессилие и ещё к тому же сильная головная боль .
Сахар проверяла! Ваще всё проверяла кроме гормонов и щитовидки , говорят - здорова как лошадь (Да на тебе пахать надо! :biggrin: )
По себе скажу - голодание или диета ничего толкового не дают мне... Ну, временный эфект...
А вот движение и скромная здоровая еда по расписанию - толк был. Когда работала в питомнике, это же тяжёлый физический труд. Вольеры убрать, 15 собак в день два раза прогулять. Штук пять из них активно подрессировать..... И так шесть дней в неделю!
Ноги еле приволакивала домой....
Потом вдруг заметила, что сначала я начинаю идти, потом тока следом за мной джинсы устремляются :crazy:
Да, ещё пила много воды в это время! Как и советуют все спецы по похуданию.
Но пила много чисто случайно. Работаешь, кушать захотел - перекус-то невозможен - попил водички и дальше побежал :)

@ Аикенка!
Вольеров у меня нет, придется место на диване выделять ...)))

А не проверила ты как раз самое основое, что дает избыточныи вес!

Могу сказать о себе....
я год назад перестроила все свое питание, занималась активно спортом - велик, стреичинг и тд... и за месяц (!) не похудела ни на грамм (!!!). Есть от чего в депресняк впасть .
я бы туда и впала, если бы не моя подружка с мед. образованием, методом тыка мы пришли к щитовиднои железе и гормонам. Самое смешное, что проблемы с щитовидкои у меня с детства (пониженная функция) Но я про нее напрочь забыла..... а она дает конкретныи избыточныи вес.
А я толстею и пыхтю, не могу понять, вроде не ем и того и сего....
как начала пить нужные таблетки так даже без спорта и диеты худеть начала... ))) сеичас очереднои виток братия за ум! )))
Аикенка, you are welcome! )))

Пойдем проверяться!

Какие диетические страсти! :) Кстати, вопросик, а это, того, чем человеки глистогонятся??? А то так, по инерции, можно и дронталу тяпнуть.... :shar: :biggrin:

УУУУУУУУУ!!! Какую тему раскрутили!!!!!!!!!!:biggrin: :biggrin:

Я ее перечитала.........подошла к холодильнику, постояла........не открыла:rev: :rev:

Подошла через час, не выдержала.........:shuffle: :shuffle:

Ну нет у меня силы воли, :shuffle: :shuffle: а как подумаю, что там лежит.......:bis:

Вывод: холодильник ДОЛЖЕН БЫТЬ ПУСТЫМ !!! Иначе........

Стресс у меня теперь после всего прочитанного. :shy:

Galka1 добавил(а) [date]1209060520[/date]:

Пирантель в таблетках или суспезия, а может и еще что-то другое, но про Пирантель знаю точно.

От глистов на "В" препарат очень хороший (вроде вермокс). Когда собак глистогоню и сами все пьем.

Я аппетит от безделья по другому отбивала. Сделала несколько фоток себя любимой в купальнике в самый пик ожирения. Распечатала их много. Потом на своей фотке красным контуром обвела какие объемы я хочу видеть на себе. Лишнее заштриховала. При быстром взгляде казалось, что вот такая я худышка на фото. Потом повесила оба варианта фоток на холодильник, на шкаф со сладостями. У меня даже у мамы и мужа аппетит отбивался напрочь. Очень визуальная картинка себя реальной помогает.

Еще каждый месяц в одно и то же число обмерялась, взвешивалась (чаще результат будет мало заметен и расстраиваешься сильно). Еще делала ежемесячные фото в разных ракурсах. Стимулирует отлично на дальнейшее похудание.

Еде раз в 2 месяца ходила в магазин - когда влезаешь в вещь на размер меньше - просто экстаз.

Ой, забыла написать - уже 1.5 года не ем после 18 часов. Только чай иногда пью без ничего. Сначало было тяжело. Потом привыкла.

О как интересно! А где эти гормоны провирить можно? К какому врачу бежать?

гинеколог + ендокринолиг ! )))

Понял, пасиба! А то у меня тоже странности начались... нет, я знала, что как перестану масика кормить - поплыву... но пора бы уже швартоваться, а меня все несет и несет в открытое море :( обидно.

Гамлет и Лева, а я у тебя такой фоточки не видела))


===============
охххххх 3 года назад была проблема что и у Лены-как потолстеть)) села за руль и добавила 5кг. а сейчас и еще 10...
блин, я без проблем могу не есть сутками.. но что делать моей присоске Вике?
Так что пока я не худею(((((((

Вот именно, Марина. Наташа всё правильно описала про взаимосвязанность щитовидки и лишнего веса. Только мы во Франции не идём сразу к специалисту-эндокринологу, а два раза в год сдаём расширенные анализы крови, которые показывают очень-очень многое, и функционирование эндокринной системы в том числе. Когда получаешь резалты, то расшифровываешь без проблем сам, потому что есть цифры нормы и твои цифры. Если они очень разнятся, бежишь к врачу, который назначает еду или лекарства: гомеопатические (лёгкая форма отклонения) или химические (срочность).
Мне, например, лишний вес не грозил никогда, 54-56 кг вот уже на протяжении 30-ти лет, но мы ведь не молодеем, и появляются какие-то другие, совсем непредвиденные штучки. И эти штучки показывают обширные анализы крови. Мне например нежелателен.....чай!!! Почему? Он жрёт железо!! Хочу пить чай? Значит рядом должна стоять громадная миска с чечевицей и почти сырым мясом - источники железа.
Поэтому каждому нужно есть то, что скажут анализы крови. А то сядите на диеты, после 18 не будете есть, похудеете и наживёте себе чего-нибудь, о чём потом пожалеете. Потому что индивидуально всё.