[luda]

BakoNeko. Рецепт я у нее не спрашивала, но я пила так:- 1ч.ложку залить стаканом кипятка (семена размять до состояния молока), настоять 2-3 часа. Пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды. Я пила 4-5 раз в день.