Outia, беда в том что у нас тоже на многих продуктах местного, так сказать, производства, нет данных по калориям и прочим вещам. Не посчитаешь.....
Можно конечно задаться целью и упорно покупать только то, на чём написано. Но, считаю для себя длично это дополнительным раздражающим фактором....... на нервы действует
Svetlyachok, вы когда-то считали педантично каждый кусочек. И, если не путаю, у вас есть своя дополнительная расширенная база по данным?
Можно вас попросить, если вам не трудно конечно, просчитать рацион?
Вот ссылки:
http://www.rusforum.com/showpost.php...&postcount=632
http://www.rusforum.com/showpost.php...&postcount=639
na minutku, по какому рецепту холодный свекольник делаешь?
не умею готовить такое блюдо
А свёкла сейчас как раз есть!