Форум: Русские за Границей - Показать сообщение отдельно

Roza · 22.08.2013, 15:29

donna-anna, есть мало, но часто, каждые 3-4 часа. Порции небольшие, с твой кулачок)). Преимущественно белковая пища, стараешься почти исключить мучное и сладкое.
Старайся пить побольше воды, не заменяя её другими напитками, в том числе чаем.

22.08.2013, 15:29	#6286
Roza Гуру Регистрация: 27.02.2006 Адрес: С рождения Ленинград - Cанкт-Петербург. Сообщений: 7 920 Сказал(а) спасибо: 4 239 Получено благодарностей: 4 309 в 1 556 постах	donna-anna, есть мало, но часто, каждые 3-4 часа. Порции небольшие, с твой кулачок)). Преимущественно белковая пища, стараешься почти исключить мучное и сладкое. Старайся пить побольше воды, не заменяя её другими напитками, в том числе чаем. _______________________________________ www.severnaya-roza.ru info@severnaya-roza.ru скайп irina.fedotova50 питомник "Северная Роза" "Если бы молодость знала, если бы старость могла". (Народная мудрость).