Интересно, что тема "похудания" как-то активно "пошла" и у Пудельградцев, и здесь:)))). Вроде, пляжный сезон закончился, а актуальность проблемы никуда не делась.
Все, что советует
Roza, признаю совершенно правильным и результативным. Вопрос только в том( для меня), как это в жизни воплотить в реальность. Если "мороженое- пирожное" приносят радость, если без копченой и соленой рыбки, без вкусного вина, без шашлычка с этим вином жизнь кажется гораздо скуднее, то вот и выбираешь приоритеты часто не в пользу похудания
