лисапед к сожалению лишь 10 минут туда, и 10 минут обратно. я нашла новый путь, через поля, иногда там езжу, чтобы набрать нужные 30 минут (считается, чтобы спорт имел смысл, надо переключить организм на работу, а это происходит за 20-30 минут, там с пульсом связано)
Привезла скакалку, прыгала в коридоре, и теперь там ямка:).
Так что спорт, например, бег, тоже дело такое, надо время (час получается с подготовкой ), готовиться морально, не кушать за час, потом перейти дурацкие дороги.... И все на тебя смотрят, пока туда идёшь... ненавижу....
|