У меня тоже такое было, сначала на работе, потом и дома, перестала встречаться с друзьями-просто не хотелось, то ли лень, то ли усталость. Нашла решение
https://aptstore.ru/catalog/bad/vita...b-60-10024225/ пропила месяц и энергия прибавилась, и настроение. Может вам тоже? Это витамины, лишними точно не будут)