Все эти скрутки Смирнова как фильм Камелот английский до 1970 года если представить что вы веретено с полувращением и как в скрутке и есть движение в сторону спины то нить наматывается на вас со спины от шеи при вращении в сторону спины я сомневаюсь что это полезно скрутки такие и приемы по Смирнову мы должны двигаться вперёд к центру тела так правильно а не в сторону спины сами поделаете убедитесь можете пробовать итак итак все плохо с этими стилями типа аист и Гусь боксер дракона я смог объяснить как правильно к центру тела и махи рук вперёд без надавливании шеей голова гуся скруточной наматывания как нити на веретено в фильме Камелот английском.
Последний раз редактировалось yursik; 21.03.2025 в 07:25.
|