И опишу упражнение новое как приемы делать мах рукой внутрь к центру тела что мы учили в стиле Различий для чего при приеме например правую руку прихватили выше локтя и развернуть спиной бросить себе на бок или на ногу в скрутке стоящую или так плашмя боком бросить одну руку тянете на себя другой ладонью от себя на плечо давите правое прихватив разворачивая корпус его или на лицо давите что Сигал называет рука меч мы называем мах рукой внутрь работа к центру тела у нас в стиле Различий потом если вы хотите как в айкидо ладонью на шею и затылок сзади нажать чтобы повести противника нарушив равновесие это левой рукой и дальше правой рукой опять работа мах внутрь работа к центру тела махи рук такие мы учили рука меч что Сигал называет и вы можете упереть ладонь ему в лицо ведете на бросок работая всей рукой как в айкидо так используем махи рук что сложнее это из стиля Смирнова приемы он делает от себя когда давит рукой под горло чтобы бросить на бок себе на ногу этот мах руки от себя делать трудней есть риск периартрита плечевого описан он тут. Стиль Различий ведет анализ ушу Чой третья часть.Вчера ночью смотрел кино и анализировал паралельно и понял основы Чой самое главное из принципов сейчас опишу анализировал и плащи и кожаные крылья потом думаю не то и подумал как сделать надавливание ладонью на лицо напарника от себя без плаща или крыльев и понял надо работать боком вот идете вы и спиной к вам человек стоит вы к нему боком руку правую ему на лицо сбоку накладываете и давите как от себя вправо поворачивая его голову рука ваша ребром вверх работаете так на разворот его головы боком ребро руки вверх ладонь назад как на захват головы под мышку давите сверху рукой на шею его так рукой обматываете его голову при этом поворачиваетесь еще больше спиной же спиной боком.Это как работа на захват головы под мышку только рука прямая ребро ладони вверх немного и вбок это как отвод руки после выныривания из под нее при захвате за грудки махов руками два там один такой и другой мах удар ладонью по плечу в видео покажу еще новый способ айкидо метод намного легче делать.
|