[Прасковья]

Хиллари, изменить генетически заложенное конечно нереально, и попытки это сделать могут оказаться просто вредны (суставы не выдержат). И, наверное, длина костей мало зависит от тренинга или питания. Но при недостаточном развитии эластичности связок и мышц амплитуда раскрытия углов может быть меньше, чем это заложено природой. Нельзя перепрыгнуть через планку, определенную природным потенциалом, но природный потенциал не всегда может быть полностью раскрыт.