На сайте клиники Майо пишут, что их диета двухфазовая, первая фаза рассчитана на 2 недели, во время которых теряется 6-10 фунтов (2.7 - 4.5 кг). Вторая фаза - поддержка потери веса из расчета 1-2 фунта в неделю (0.5 -1 кг).
Где-то соврали на русском сайте ;)
|