я не считаю ни калории ни полезные или вредные елементы, я кормлю ребёнка тем, к чему тянется в обшемто ... ну не то чтобы конфетами, но я даю ей выбрать творожок или ёгурт, картошка там с мясом или мясо сегодня не хочется, каша или яблоко на завтрак ... я всё же верю в инстинкты и всякое такое, кальций получает из кисломолочки, сыра особенно ну и остальных тама продуктов откуда там еше :) в обшем глубоко я не заморачиваюсь ибо ребёнок здоров и в порядке с моим питанием, значит нормуль всё :) суп кстати мы пока так и не едим
|