Как понять что у тебя паническая атака?

[Gholbigelv]

Все наверняка слышали о таком явлении как паническая атака. Но кто ее испытывал реально? Вроде по статистике ее только 5% людей испытывает. И какие ее признаки?

[Scuken]

Я думаю, если вы когда-нибудь ее испытает, то ни с чем не спутаете. Ее признаки очень схожи с инфарктом и потому многие еще больше боятся. Но на самом деле как правило причина страха очень ничтожная.

[Authari]

То, что такой маленький процент не удивительно. Вдеть эта статистика не учитывает тех, кто никогда не обращался за помощью в случае психической атаки и часто и правда ее путают с каким-нибудь недугом. И не мудрено учитывая, что какие физические признаки этого расстройства. Вот почитайте подробнее об этом здесь https://bemeta.co/blog/panic-attack/

[Penadah]

Странно, что это явление так до конца не изучено и непонятно почему оно проявляется. Есть мнение что это генетика, а есть что это происходит от других факторов.

[Authari]

Не зря же говорят, что чужая душа потеки. И человеческий мозг не до конца изучен. так что нас ждут ее много открытий в этой сфере. Главное надо понимать: если вам нужна помощь, не бойтесь ее просить.

[life abroad]

Хм откуда они вообще беруться у меня раньше такое часто бывало... но прошло как-то само собой.

[Vasiliy18]

я думаю от стреассса такое тоже возможно

[ad]

Никак, просто если что-то беспокоит, то нужно обращаться к врачу

[Оwl]

Предобморочное состояние, тошнота, нехватка воздуха, бешеный пульс, спутанность мыслей, страх сойти с ума или умереть, вот такой набор чувств обычно испытывает человек при приступе ПА. Испытав однажды, не забывается никогда. Самостоятельно бороться с этим очень сложно. По назначению врача принимаю https://aptstore.ru/catalog/lekarstv...0mg-100-35863/ для лечения тревожного расстройства. Это является частой причиной возникновения панических атак. Еще работа с психологом хорошо помогает.

[absolute]

Сообщение от Scuken

Я думаю, если вы когда-нибудь ее испытает, то ни с чем не спутаете. Ее признаки очень схожи с инфарктом и потому путаны) многие еще больше боятся. Но на самом деле как правило причина страха очень ничтожная.

да, паническую атаку ни с чем не спутать, у меня такое было