Улучшает ли баня здоровье?

[dyna]

Многие люди почему то утверждают, что баня это супер. Что если её посещать регулярно, то можно выглядеть и красиво и здоровой. Я конечно уже раз заходила в баню, куда люди ходят. Там мне не понравилось, как для меня - это было слишком грязно и неприятно. Я вот думала, что если баня это так здорово и хорошо, то может возможно ли у себя её сделать небольшую в два или три места? Сколько такое удовольствие может выйти по цене? Кто нибудь уже строили у себя баню?