02.07.2019, 23:53 | #16 |
Новичок
Регистрация: 09.05.2019
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Я тоже давно мучаюсь шейным остеохондрозом. Время от времени хожу к массажистке и на физ.процедуры, помогает. Но всё равно сидячая работа за компьютером не даёт полностью избавиться от этой заразы. Ещё полезно при шейном остеохондрозе спать на специальных ортопедических подушках, врач посоветовал, месяца три назад купила себе такую на "о,матрас!". На удивление с ней очень приятно и удобно спать, хотя я всю жизнь спала на мягких больших подушках. Шее реально легче после такого сна.
Последний раз редактировалось Aikenka; 07.07.2019 в 14:32. |