Техника Чой

[yursik]

Что касается любителей ушу сейчас мы научим вас анализу ушу как его делают в стиле Различий кто читает и смотрит записи по ушу поймут думаю вот стоите вы напарник перед вами вытянул руку на уровне плеча вы свою руку ведете под его чтобы тыльной стороной отбросить снизу его руку если тыльная сторона руки то мы знаем как при уракенах спина у вас мышцы задействованы при отбросе руки напарника снизу вверх и теперь вы должны ощутить нагрузку на мышцы районе лопаток и выше как давит представить себе это все как вы свою руку под его провели и собираетесь отбросить снизу вверх тыльной стороной противоположной ладони вы ощущаете и анализируете что при этом как ваши плечи и прочее мышцы напряжены тыльные и работа спиной ощутите и поймите что вы плечи ваши и вы под его рукой вас остается только нырнуть что и делает Смирнов или отбрасывать его руку за себя с разворотом корпуса и махом рук то есть наше состояние уже постоянно неправильное будет почему плечи под низом и прочее спина тоже и напряг мышц спины зачем мне нырять под руку он ее убрать может или бить по спине и Смирнов придумал захват руками за грудки и пока вы нырок делаете вас молотить будут по шее по спине и затылку или снизу в лицо и ногой могут добавить плюс стойка неправильная и плечи так работать не должны снизу вверх рукой отбрасывать его руку за спину себе и тут мы вспоминаем как отбросить легче подмышка нет подмышек на спине но если мы будем работать при отбросе от своей подмышки то движение уже другое будет ну и что попробуй отбрось как Смирнов он не учит этому и напарник поддается сильно и вот мы думаем стоит ли учить это или попробовать махи руками вперед и плечи над его рукой и ребром руки захват срываем запястья как в айкидо ребром наискось вставляя руку между его и своей вот правой левую вашу держит руку зачем над нырки эти и плечи свои улучшим работу и они болеть не будут рубим как плотники топором сверху наискось вниз по его руке ребром руки если вы плотник работаете ребром руки как буд-то рубите топором никакой руки меч как Сигал говорит он не знает что такое топор и научитесь будем учиться и я тоже прорабатывать плечи сверху вниз и по всякому убирая закрепощения стиля аиста дракона или вас затопчут пока вы подкат делать будете или прибьют и наша цель лечение чтобы ощущать себя нормально надо махать руками в разные стороны повороты корпуса всякие делать может и что-то из Чой но на более высоком уровне не как робот надо ощущать всякие нюансы находить новые варианты исполнения и прочее если вы снизу работаете рука ваша то обычно это когда противник сзади тыльная сторона не подходит ребро руки и выше задействуем это не айкидо не будем рабами стиля плохого или учителей думаем и учимся ощущаем и анализируем если махать руками только назад можно заболеть сильно.