![]() |
![]() |
#11 |
![]() Гуру
|
![]()
Только вот супчик НЕ НАДО!!! Рис пополам с гречкой или просто рис и гречку 1 часть + овощи 1 часть + мясо 2 части или рыбу (в 2 раза больше чем мяса) или вместо этого творог, ну ессно мин. подкормку и вперед и фрукты на десерт.
_______________________________________
http://vk.com/id201630365, http://www.facebook.com/profile.php?...62&ref=tn_tnmnТелефон: 8 916 195 23 00 Skype - GvenFlori gvenflori@gmail.com Способность видеть чудесное в обыкновенном - неизменный признак мудрости. |