Тим-Тимон и Компания

[TAIL]

Сообщение от Светланка

TAIL, ну за первую неделю -4 кг, но там в основном вода ушла, а так за 3 недели -6 кг))), но я немножко нарушаю-утром кофе с молоком и ложкой сахара, было пара-тройка конфет шоколадных, схомячила еще 100 гр.кедровых орехов(обожаю их , о-о-о-очень) вместо тостов хлебцы зерновые, ну и из мяса только "запчасти" бройлерные))) в воскресенье все, но хочу еще повторить 1 и 4 недели(это возможно и рекомендовано), а там днюха у мужа и старшего сына))) отмечаем в д.р.старшего(там разница всего 4 дня), а на днюху мужа сделаю ему подарок-свожу всех нас в кафешку-недавно открылась, я с этими бумагами туда заезжала-уютненько, недорого, отличное меню и пицца очень вкусная(девченки с работы ходили-нахваливали) и потом буду держать кой какие ограничения))

Светланка,
...кофе с молочком, конфетки шоколадные, орешки кедровые, пицца....и тогда уж, до кучи, и коньячка 100 г )))
А мне бы 6 кг хватило бы...

[Светланка]

Сообщение от TAIL

Светланка,
...кофе с молочком, конфетки шоколадные, орешки кедровые, пицца....и тогда уж, до кучи, и коньячка 100 г )))
А мне бы 6 кг хватило бы...

ну пицца будет после окончания диеты))) и кедровые орешки были всего раз))))(заменила ими мясо в этот день...), а коньячок-нет, не нравится мне он...дарили мне пару раз хозяева пациентов хороший коньяк(по словам мужа), муж употреблял, а мне только понюхать и бр-р-р-р-р-р...

раньше и мне бы хватило 6 кг, но сейчас...по идее надо бы килограмм 20 скинуть....