Как выполнять технику Энергетика и психотехника воина в исполнении Сагояна как выполнять вот в чем вопрос некоторые размышления по этому поводу.Что касается техники Чой наблюдал ее в исполнении Сагояна и его ученика и пытался анализировать если просто крутить тазом или вращать ноги становятся дугой от бедра как при слабой форме рахита можно так вращать Сагоян говорит о нижней части живота при качании маятника например вперед можете ложить руки на нижнюю часть живота при подавании ее вперед можно нижнюю часть живота втягивать она не втягивается а как бы вдавливается при подавании таза вперед можно и другие варианты, при вращении таза при качании маятника можно концентрировать внимание на нижней части живота и отслеживать как живот вращается между бедрами при движении переходе с одной ноги на другую и простой метод выгнутые дугой ноги и просто это отслеживать.
|
06.02.2018, 06:50
Комбинированный вид
