![]() |
|
|
|
|
#1 |
|
Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 4 304
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
У кого проблемы с плечами или по типу поделайте еще предпоследнее упражнение в видео гуся там Смирнов перекидывает руку через шею напарника в приеме посмотрите в видео какие там движения можно поделать и в одиночку даже в приемах леопарда тоже движения для плеч есть я потом видео сниму объясню и покажу.В приемах леопарда тоже особые движения для корпуса и плеч.
|
|
![]() |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | Оценка этой темы |
|
|