Техника Чой

[yursik]

Видео есть боевая система Трилистник упражнения для передвижений он показывает стойки боком с ударами и как руки ставить и прочее в таких стойках обычно бьют еще удары ногой за спину как Брюс Ли вертушки и прочее положения рук там такие при которых блокируют удары ногой по спине чтоб они скользнули.Как делается движения в Чой тао это типа ката в книжке Попова ее можно скачать в видео Сагояна развороты корпуса поворачивают спиной при обучении движениям ног это как если вы блокируете левой ладонью голову закрыв правую сторону правую же руку опускаете вниз разворачивая ладонью вбок на случай удара сбоку по корпусу ногой это грубый пример.
https://youtu.be/73OGsSvxcc0