25.10.2019, 14:06 | #77 |
Новичок
|
Мои рецепты
Салат "Витаминка"
Ингредиенты: Капуста пекинская- 215 г Перец красный сладкий- 100,0 г Огурец 100 г Помидоры с кожицей грунтовые-160 г Оливковое масло -10г Способ приготовления: нарезать, перемешать Количество калорий в 100 граммах продукта: 34, Белков:1 г,Жиров:2 г,Углеводов: 4 г Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд: Re: Мои рецепты с которыми я худеюс указанием калорий и БЖУ Салат "Щетка" Ингредиенты: Капуста белокочанная250,0 г Свекла 100,0 г Морковь 90,0 г Чернослив30,0 г Лимонный сок 5,0 г Масло подсолнечное 5,0 г Способ приготовления: натереть, перемешать Количество калорий в 100 граммах продукта: 53 Белков: 2 гЖиров: 1 гУглеводов: 10 г Добавлено спустя 5 минут 50 секунд: Re: Мои рецепты с которыми я худеюс указанием калорий и БЖУ Сырники с яблоком Ингредиенты: Творог 0.6 80 гр Творог Простоквашино 2 нежирный 25 гр Белок куриное яйцо25 гр Сахар-песоксс5 гр Яблоко 40,0 гр Мука высшего сорта из зерна мягкой пшеницы 5гр Корица 1 гр Мед натуральный10гр Способ приготовления: все соединить и выпекать 15-20 мин при 180град, затем перевернуть их и еще выпекать мин 5. Противень застелить бумагой для запекания. Количество калорий в 100 граммах продукта:104, Белков:12 г, Жиров:1 г, Углеводов:13 г. |
18.02.2020, 12:04 | #79 |
Новичок
Регистрация: 28.01.2020
Адрес: Дюссельдорф
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
|
Что-то мало мясных блюд) Попробуйте сделать оригинальные мясные биточки с болгарским перцем:
мякоть говядины – 0.45 кг; яйцо куриное – 1 шт.; чёрствый батон (белый) – 90 г; молоко (3.2%) – 100 мл; болгарский перец – 130 г; лук репчатый – 1 головка; масло растительное – 60 мл; поваренная соль – 8-9 г; розмарин – 4 г; перец чёрный, молотый – 5 г; паприка – 3 г; мука пшеничная – 150 г. Еще сотни необычных рецептов котлет есть на kotletki.online |
29.02.2020, 22:27 | #81 |
Новичок
Регистрация: 29.02.2020
Адрес: Латвия
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
БЛИННАЯ ЛАЗАНЬЯ!
БЛИННАЯ ЛАЗАНЬЯ!
Ингредиенты Соус - №1 Фарш куриный - 500 гр. Лук репчатый - 2 шт. Томаты - 1 банка Масло растительное - 1 ст. л. Соль/перец - по вкусу Соус - №2 Масло сливочное - 100 гр. Мука - 100 гр. Молоко - 1 литр Соль/перец - по вкусу Блины. Готовим по классическому рецепту Соус №1 Пол килограмма куриного фарша выкладываем на глубокую, разогретую сковородку. Слегка обжариваем, добавляем две мелко порезанные луковицы, чайную ложку( без горки!) соли и любимые приправы. Перемешиваем. Открываем баночку томатов в собственном соку. Помидорки очищаем от кожуры, мелко режим, и отправляем к фаршу, собственно сок, так же выливаем. Пол стакана водички туда же и тушим до готовности, минут 15. Соус №2 В кастрюльке растапливаем пол пачки сливочного масла, всыпаем не полный стакан муки и жарим до слегка коричневого цвета постоянно!!! перемешивая. Лучше на этой стадии пользоваться лопаткой, потому, что венчик забьется. Как мука немного потемнела добавляем постепенно молоко. Сначала немного, около стакана, и вот тут уже лучше взять венчик. Всего молока уйдел около литра. Масса должна по консистенции быть немного гуще чем тесто на блины. Солим, перчим, снимаем с огня. ? Собираем лазанью. На дно формы для запекания выливаем половник соуса №2 на него блинчики в один слой, на блинчики соус №1 с фаршем, на соус блинчики в один слой на блинчики соус №2 и так чередуем пока форма не заполнится. Начинаем и заканчиваем соусом №2. ? Отправляем в духовку при 180 градусах на пол часа. Достаем. Даём постоять минут десять, пятнадцать и потом разрезаем на порции и наслаждаемся. ? Вот и все. ? Приятного аппетита! Свои рецепты я размещаю на crazy-cherry.ru |
22.05.2020, 00:12 | #82 |
Новичок
Регистрация: 21.05.2020
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Здравствуйте, поделюсь и я рецептом (не своим правда, нашла на страничках интернета), опробовала и понравилось.
Заморочится конечно нужно сильно, но оно того стоит. Знаете сейчас в магазинах продают мясные чипсы, захотелось мне научиться их самой делать. Вот рецепт: Мясные чипсы 300 г говяжьей вырезки или куриного филе (мясо можно любое, пробовала и то и то, объедение) 1/2 ч.л. соли 1 ч.л. копчёной паприки 1 ст.л. яблочного или винного уксуса 1 ст.л. соевого соуса 1/2 ч.л. орегано или специй по вкусу 1 ст.л. соуса барбекю или кетчупа 50 мл воды Готовим 1. Мясо очистить от жира и положить в морозильную камеру на 15 минут. 2. Смешать все оставшиеся ингредиенты для маринада. 3. Подмёрзшее мясо нарезать толщиной в 5 мм слайсером или острым ножом. 4. Маринуем мясо хотя бы 30 минут, чем дольше тем вкуснее. 5. Тем временем, разогреваем духовку до 60*. 6. На противень ложим пергаментную бумагу и выкладываем мясо одним слоем. 7. Ставим в духовку на 2 часа, периодически переворачивая. (Духовку держать немного при открытой, чтоб лишняя влага выходила) 8. Затем, подсушеное мясо выкладываем на решётку и сушим ещё 2,5-3 часа при 70*. Уплетали всей семьёй за две щеки. |
14.07.2020, 13:23 | #83 |
Новичок
|
Мои рецепты
Маска из яичного белка для жирного типа кожи лица.
Приготовьте маску по рецепту №1, после чего добавьте в неё одну ложку столовую свежеотжатого сока из кислых фруктов или ягод клюква, рябина, вишня, гранат, грейпфрут, виноград и кислые яблоки. Важно помнить, что регулярное применение этой маски способствуют слабому осветлению кожи. Для небольшого осветления, матирования, обезжиривания и подсушивания кожи лица рекомендуется вводить в белковую маску такие ингредиенты как: кислое молоко, простокваша, сыворотка, обезжиренный натуральный йогурт и другие кисломолочные продукты. Необходимо взбить или тщательно смешать все составляющие рецепта в однородную массу и нанести её на лицо на десять – пятнадцать минут. По прошествии указанного времени необходимо смыть остатки маски тёплой водой или отваром аптечной ромашки. _______________________________________
Ozand Click here!..
|
19.09.2020, 16:01 | #84 |
Новичок
Регистрация: 28.12.2019
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 1 в 1 посте
|
Рецепт приготовления торта красный бархат:
Кому лениво читать может посмотреть https://youtu.be/v65TKusplxY Высыпаем мучную смесь в миску, добавляем 230 мл холодной воды, 65 мл растительного масла и 3 куриных яйца, взбиваем 30 секунд на маленькой мощности а далее ускоряемся и взбиваем до 2ух минут. Форму диаметром 20-22 см смазываем сливочным маслом и выливаем бисквит, отправляем в духовку на 35-40 минут в разогретую до 180 градусов духовку. Пока бисквит готовится - сделаем крем. Высыпает вторую смесь в миску, добавляем 200 мл холодного молока(у меня 1,8 жирности) и взбиваем в течении 3 минут, мощность нарастает постепенно - крем готов. Готовый бисквит остужаем и разрезаем на 2-3 равных коржа, лишние обрезки не выбрасываем, их необходимо будет раскрошить, они послужат украшением торта. По желанию бисквиты можно пропитать чем захотите, я пропитывал разбавленным малиновым вареньем. Далее смазываем кремом первый бисквит и выкладываем второй, смазываем второй и выкладываем третий, смазываем третий и посыпаем крошкой по всей поверхности торта а так же не забываем про борта. После этого убираем тортик на пару часов в холодильник, для того, что он хорошенько пропитался. Спустя пару часов достаем и наслаждаемся нежнейшим шоколадным бисквитом с воздушным сливочным кремом! Красный бархат готов, все намного проще чем вы думаете!) А еще этот тортик отлично подойдет для вашего новогоднего стола! До нового года осталось относительно не так и далеко, поэтому лучше заранее продумать что вы будете готовить на новогодний стол, хотя может быть вы любите искать новогодние рецепты в последний день и готовить все впопыхах:) Последний раз редактировалось brnjh1; 19.09.2020 в 16:04. |
09.11.2020, 19:07 | #85 |
Новичок
Регистрация: 08.11.2020
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
СУПЕР ПУПЕР СКРЕМБЛ
Пошаговый рецепт: 1. Смешать венечком яйца, соль и перец 2. Разогреть сковородку с маслом 3. Вылить яйца на сковородку, но осторожно! До полной готовности нужно постоянно помешивать, как манку :))) 4. Подавать с булочкой и салатиком! |
08.12.2020, 15:07 | #86 |
Новичок
Регистрация: 07.12.2020
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Салат с курицей и омлетом:
Ингредиенты: Куриное филе - 1 шт. Помидор - 2 шт. Сыр - 150 гр. Майонез - 100 гр. Соль - по вкусу Яйцо куриное сырое - 2 шт. Лук зелёный - 2 шт. Способ приготовления: 1. Мясо отвариваем в подсоленной воде. 2. Яйца взбиваем с солью. 3. Жарим омлет. 4. Остужаем на тарелке. 5. Куриное филе остужаем. 6. Помидоры нарезаем кубиками. 7. На тарелку первым слоем выкладываем порезанное мясо, слегка смазать майонезом. 8. Далее выкладываем помидоры и майонез. 9. Поверх выкладываем порезанный соломкой омлет. 10. Салат с курицей и омлетом посыпаем тертым сыром и можно приступать к трапезе. Множество достойных рецептов блюд разных кухонь мира здесь вас в этом месте: https://mmprod.ru/ |
06.01.2021, 11:16 | #87 |
Новичок
Регистрация: 06.01.2021
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Всем привет. Я уже человек в возрасте и начались проблемы со здоровьем. Пить таблетки я не очень люблю та и довольно дорого это. Но вот друг посоветовал семена конопли и из них готовить кашу. Я ни в коем случае не пропагандирую курение. Каши из семян, только в лечебных целях.
Лечебный эффект зерен конопли наделяет кашу из них лечебными свойствами: способность устранять воспалительные процессы антипаразитарные и бактерицидные свойства нормализация работы сердечно-сосудистой системы повышение уровня гемоглобина снижение уровня сахара в крови нормализация функций печени и работы мочевыделительной системы способность очищать кровь, выводить из организма токсины профилактика онкологических заболеваний А вот и пару рецептов: Как приготовить сырую кашу из конопли? Для этого нужно замочить промытые зерна конопли на ночь в воде в пропорции 1:2 (на один стакан зерен возьмите 2 стакана воды). После этого следует слить остатки воды и измельчить полученную массу в блендере. Получится водянистая, однородная кашица, которая сохраняет в себе максимум полезных аминокислот, витаминов и жиров. Сделать вкус готового блюда еще выразительнее и вкуснее помогут разные добавки – кусочки свежих фруктов, сухофрукты, орехи, мед, семена кунжута. Рецепт 2. Каша из растертых в муку конопляных зерен Семена конопли обжариваются, после чего смешиваются в блендере до тех пор, пока не превратятся в муку. Параллельно на плиту следует поставить кастрюлю с водой. Как только вода закипит, нужно высыпать полученную муку в емкость, постоянно помешивая. При этом смесь должна приобрести консистенцию сметаны. Для улучшения вкуса можно добавить в блюдо на стадии варки соль, перец, немного репчатого лука. После варки кашу лучше оставить минут на 5-10, накрыв ее крышкой. Покупать семена конопли можно в интернете и на рынках. Я брал и там и там. Остановился в интернете . Хотя и там и там нужно найти качественные семена! В общем это те рецепты которыми я пользуюсь, ничего нового я не придумывал. Но спустя пару недель, я лучше себя чувствую. |
10.03.2021, 17:45 | #88 |
Ученик
Регистрация: 17.07.2020
Сообщений: 56
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Могу поделиться с вами рецептом, который мне помог дома сделать блюдо так же вкусно, как готовят картошку фри в кафе, на сайте sdelairukami его нашел. Непосредственно перед жаркой нарезанные брусочки не забудьте около 10 минут подержать в емкости с водой, чтобы избавиться от излишков крахмала, а затем хорошо обсушить на полотенце или на салфетке. Одно из моих любимых блюд! Рекомендую.
|
19.03.2021, 15:52 | #89 | |
Ученик
Регистрация: 11.09.2019
Сообщений: 32
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Цитата:
|
|
01.08.2023, 04:30 | #90 |
Ученик
Регистрация: 04.02.2020
Сообщений: 58
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Если вы энтузиаст кулинарии, вы, вероятно, сталкивались с рецептами, которые требуют измерения ингредиентов чайными ложками и чашками. В то время как чашки являются общепринятой единицей измерения, чайные ложки часто используются для меньшего количества ингредиентов. Очень важно знать, как преобразовать чайные ложки в чашки и наоборот, чтобы получить желаемые результаты в вашем рецепте. В этой статье мы обсудим преобразование столовых ложек в чашки и как получить точные измерения. https://howmanyin.notion.site/Teaspo...ffa61f08d5d8b0
|