Нужна ли поддержка Вашей спине?

[MINERVA_MCGONAGALL]

Еще есть лечебная физкультура и гидромассаж. Гидромассаж очень хорошо помогает расслабить мышцы.

[Abdula15]

Еще один совет: иголки (аппликатор Кузнецова или Ляпко). Снимают практически все виды боли и не только на спине. Спросите в аптеке!

[MINERVA_MCGONAGALL]

Сообщение от Abdula15

Еще один совет: иголки (аппликатор Кузнецова или Ляпко). Снимают практически все виды боли и не только на спине. Спросите в аптеке!

Спасибо, обязательно спрошу. Не слышала о таком не разу. только помню, что массажист после сеанса клал на какой-то коврик минут на 15. может это нечто подобное...

[lindarose11]

The article you have shared here very awesome. I really like and appreciated your work. I read deeply your article, the points you have mentioned in this article are useful

[Аттила]

Сообщение от Abdula15

Еще один совет: иголки (аппликатор Кузнецова или Ляпко). Снимают практически все виды боли и не только на спине. Спросите в аптеке!

Надо испробовать, может наконец-то хоть что-то поможет

[Аттила]

Сообщение от Abdula15

Еще один совет: иголки (аппликатор Кузнецова или Ляпко). Снимают практически все виды боли и не только на спине. Спросите в аптеке!

Надо испробовать, может наконец-то хоть что-то поможет

[MINERVA_MCGONAGALL]

Очень советую почаще на юг ездить. к морю - там все проходит, ничего не болит.

[tatsj]

Сообщение от MINERVA_MCGONAGALL

Очень советую почаще на юг ездить. к морю - там все проходит, ничего не болит.

А можно совместить отдых на море и лечение. Для этого и есть медицинский туризм. Программы разные. Можно посетить страну, в которую давно собирались, но так и не съездили. Отличный вариант - Франция. Езжу периодически в спа-центры - это нечто. Ничего подобного у нас не встречала. Домой приезжаешь другим человеком. Если интересует, о программах можно узнать на сайте:

[irina37kkz]

Сообщение от lunosvet

...........
Единственный способ минимизировать вред, который приносит длительный прием анальгетиков, – здоровый образ жизни. Курение, алкоголь, жирная и острая пища – все это усугубляет негативное влияние препаратов. Недосыпание, стрессы и недостаток физической активности ослабляют иммунитет, делая организм уязвимым.

Независимо от вашего возраста лучшее средство против болей в спине – лечебная гимнастика. Это не спорт и не физкультура, лечебной гимнастике все возрасты покорны. Она укрепляет мышцы спины, возвращает позвонкам их естественное положение, придает позвоночнику гибкость.


Источник: spinet точка ru.

И что, кому-то реально помог этот способ?

[MINERVA_MCGONAGALL]

Нужно комплексное лечение - тогда результат будет.

[geometrydash]

Вообще, любой спорт, хотя бы пробежка может помочь избавиться от боле в спине.

[Леночка87]

Нужно сначала знать диагноз. А по поводу медикаментов - врач должен решать

[Иван78]

Лекарства не лечат, а только снимают симптомы. Проблема просто забивается препаратами, но причина не уходит. Как правильно было замечено, лечебная гимнастика, плавание, йога хорошо помогают, иногда даже излечивают. Не стоит забывать и о акупрессуре или иглоукалывании, которые надолго снимут боль без побочных эффектов.

[Situs]

да спорт это неплохая но а если не помгает

[Мартирос]

Думаю что массаж самое эффективное лечение при болях в спине. Мне лично помогло.