Покупка велосипеда.

[сенька]

Хочу подтянуть тело, решил для начала добавить легкую физическую активность на велосипеде. Прочитал, что это очень эффективные тренировки, которые быстро позволяют увидеть результат. Какой велик выбрать?

[станкевич]

Неоспоримый плюс от езды на велике для меня в том, что заниматься можно после работы или же перед работой, просто приехав на работу великом. Велопрогулки отлично укрепляют сердечно-сосудистую систему.

[сенька]

Неоспоримый плюс от езды на велике для меня в том, что заниматься можно после работы или же перед работой, просто приехав на работу великом. Велопрогулки отлично укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Главное, что необходимо помнить: не пропускать тренировки, и выполнять всё правильно, ездить на велосипеде надо начинать с 15 минут в день и постепенно увеличивать, чтобы организм привык.