Очень умелые ручки - 2

[Азия]

Aikenka, ну да, считаю похудение самым знАчимым своим достижением))) Сравните:

В минусе 34 кг. Стаканчиковая диета творит чудеса! Так что в 55 я ягодка опять)))

[Galina k.]

Сообщение от Азия

Стаканчиковая диета творит чудеса!

Азия! А что это за зверь такой?)

[Азия]

Сообщение от Galina k.

Азия! А что это за зверь такой?)

А это когда кушать можно всё, но за один приём не более стакана по объему, а в перерывах между приемами пищи не забывать выпивать по стакану воды (для лучшего эффекта иногда выпивать воду и вместо очередного приема пищи))).