Покупка велосипеда.

[сенька]

Сообщение от станкевич

Неоспоримый плюс от езды на велике для меня в том, что заниматься можно после работы или же перед работой, просто приехав на работу великом. Велопрогулки отлично укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Главное, что необходимо помнить: не пропускать тренировки, и выполнять всё правильно, ездить на велосипеде надо начинать с 15 минут в день и постепенно увеличивать, чтобы организм привык.