Это страшное слово на букву "Д" !

[oley]

ZoSo, теория гласит, что печень, озадаченная процессом вывода токсинов, вырабатываемых паразитами, снижает свою активность по назначению. То есть, наличие паразитов ведёт к замедлению метаболизма, ну а уж где это у женщин сказывается в первую очередь, мы все знаем :)

PS: но научного подтверждения этой теории я пока не нашла... Вот обратных — сколько угодно.

[Татьяна74]

Девушки, ну в общем для чего я вообще о глистах вспомнила, не чтобы параноидально их везде видеть и винить, нет. Просто напомнить что и такая вероятность существует и совсем исключать их нельзя. А то бывает женщина борется с собой, героическими усилиями пытается не есть мучное, бодриться, бегать и т д, а сил нет. Начинает худеть - покрывается прыщами, начинается тошнота , ей плохо, и она бросает это дело с выводами "лучше быть полной и хорошо себя чувствовать , чем худеть и испытывать такой дискомфорт". Вывод то один - всё надо делать очень постепенно, резкая смена питания, резкая смена физ нагрузки - это стресс и вред. И думать надо не о килограммах , а о здоровье - чтобы была хорошая перистальтика у кишечника ( а это растительная пища, клетчатка ) , чтобы было достаточно жиров в пище ( а не диеты типа сухарик-чашка кофе-апельсин), чтобы физ нагрузка не повредила суставам, чтобы быстрое похудение не разрушило мышцы, оставив жиры на месте ( это практически все быстрые диеты ).
В похудении очень много вещей в которых надо разбираться - например сахарозависимость ( сахар как наркотик, возникает зависимость и перестать употреблять сахар очень трудно - возникают ломки- болит голова, слабость, озноб - не каждый выдерживает. Причем если выдержать, отвыкнуть от него, то рецидивы возможны и всё сначала). Недаром же существуют диетологи, которые разбираются с каждым индивидуально. Но хорошо что есть интернет и если захотеть - всё можно найти. Мой опыт - 4 года ведения блога о похудении с группой подруг, мы изучили кучу информации, на своем опыте многое проверили и поняли, мы ВСЕ похудели ( а нас было человек 20-30 основных участников и больше 100 периодически писавших). Вообще в компании худеть всегда лучше.

[Сана Санна]

Какая тема интересная!
Я 3 года назад немного сошла с ума и всерьез увлеклась сыроедением. При росте в 164 кормила ребенка грудью, весила 56 кг. Была и легкость и нервишки шалили, и временами слабость и вместе с тем слепая увренность - что мое питание - самое-пресамое. Выглядела как "когда-то красивая" дохлятина.
В итоге спустя некоторое время я все-таки отошла от сыроедения, пришла к полному отвращению ко всякой сырой еде - даже невинные яблоки есть не хотелось. Прибавила около 15 кг, и долго еще по-всякому меня колбасило.
Сейчас конечно уже совсем по-другому смотрю на питание, могу и гуся запеченого в гостях навернуть и обойтись йогуртом. Но вот, присоединяюсь к вышесказанному - дробное питание, физнагрузки, и на ночь есть, но немного и лучше всего кефир или йогурт.
Через деь качаю пресс и раз в неделю попу - худею планомерно. Недавно с мужем заключили пари намесяц - кто из нас быстрее похудеет/подкачается. Я выиграла)) Получила в подарок йогуртницу.
Для нашей большой семьи - в самый раз, как оказалось)))
И по поводу глистов - а ведь на самом деле! Мы в начале мая планово глистогонили Ринку и решились всей семьей тоже.
И только сейчас, спустя месяц я поняла, что у меня действительно - тяга на мучное и прочие косвенные признаки - пропали.

[ZoSo]

С тягой к мучному я боролась исключительно силой воли. Ну, и открыла для себя много гораздо более вкусных вещей.

Сообщение от ZoSo

С тягой к мучному я боролась исключительно силой воли. Ну, и открыла для себя много гораздо более вкусных вещей.

А бедные глисты, между прочим, страдали! Плакали! Умоляли! Ну пироженку! Ну тортик! Ну печеньку!

[Апрелька]

Сообщение от Татьяна74

сахар как наркотик, возникает зависимость и перестать употреблять сахар очень трудно - возникают ломки- болит голова, слабость, озноб - не каждый выдерживает.

Абсолютная правда! у меня была такая зависимость, очень сильная, и отвыкала от сахара я в течение трех месяцев! На чашку чая употребляла 5,5 (!!!) чайных ложек сахара, и даже на половину ложки меньше мне казалось просто невозможным! Три месяца убирала постепенно по половине ложки, очень мучительно было, но получилось! Теперь спокойно обхожусь без сахара вообще. Но ломки были реально, до сих пор вспоминать ужасно.

[na minutku]

я поняла! весь вред - от глистов! слишком худым говорят, что у них глисты, все съедают, не дают поправиться. даже легенда про Марию Каллас есть, что она похудела, проглотив солитера... (правда, у меня есть своя, более романтичная версия этого события).... теперь, стало быть, и упитанным.... шерше ля глист!

[Outia]

Сообщение от na minutku

я поняла! весь вред - от глистов! слишком худым говорят, что у них глисты, все съедают, не дают поправиться. даже легенда про Марию Каллас есть, что она похудела, проглотив солитера... (правда, у меня есть своя, более романтичная версия этого события).... теперь, стало быть, и упитанным.... шерше ля глист!

Хочешь в глаз получить?

[na minutku]

Сообщение от Outia

Хочешь в глаз получить?

[Svetlyachok]

Сообщение от na minutku

я поняла! весь вред - от глистов!

И вся польза тоже! Детям кушать глистов полной ложкой - а то иммунитет криво сформируется, придется во взрослом возрасте получать глистов в качестве лечения.

Сообщение от Татьяна74

В ИДЕАЛЕ конечно если есть какие-то симптомы - сдавать кровь.

А почему кровь?

Сообщение от Svetlyachok

А почему кровь?

Анализ кала часто некорректен, известны случаи, когда он бывал отрицательным, даже если в кале систематически замечали гельминтов. Кровь надежнее, и куда менее отвратительна в плане сбора биоматериала:)

[Svetlyachok]

Сообщение от Maria.Skatova

Анализ кала часто некорректен, известны случаи, когда он бывал отрицательным, даже если в кале систематически замечали гельминтов. Кровь надежнее, и куда менее отвратительна в плане сбора биоматериала:)

То, что какашки таскать - дело полубесполезное, это да, я недавно читала, что в Германии ветеринары делают тройной тест на гельминтов, прежде чем назначать глистогонку. Порке тогда кровь не сдать, зачем три раза какашки по баночкам бережно раскладывать.
Кровь на какой анализ пускать? Я бы ради интереса пустила :) Вот что вижу в Инвитро. Это все анализы на антитела сдавать, что ли? Зело дорого выйдет:

[Svetlyachok]

В лаборатории Эфис еще более полный прайс:


Идея просто так профилактически съесть вермокс мне, пожалуй, нравится больше. Вопрос в какой дозировке и какие глисты точно можно исключить, если нет очевидных симптомов. Ну, например, острицы точно вычеркиваю, у меня ничего не чешется, да и безобидные они, сами подохнут, если что :))). Максимальная дозировка предполагается при эхинококкозе. Пошла читать, умеют ли экинококки жить тихо и не высовываться.

Режим дозирования


Внутрь с небольшим количеством воды.

Взрослым и детям старше 10 лет при энтеробиозе - однократно, по 100 мг.

Детям в возрасте от 2 до 10 лет однократно - по 25-50 мг.

В случае высокой вероятности повторной инвазии принимают повторно через 2-4 недели в той жедозе. Рекомендуется проводить одновременное лечение всех членов семьи.

При аскаридозе, трихоцефалезе, анкилостомидозе, тениозе, стронгилоидозе и смешанных гельминтозах - утром и вечером по 100 мг в течение 3 дней.

При трихинеллезе - по 200-400 мг 3 в течение 3 дней, а с 4го по 10й день - по 400-500 мг 3

При эхинококкозе: по 500 мг 2 с 1го по 3й дениь, в последующие 3 дня дозу увеличивают до 500 мг 3 В дальнейшем дозу повышают до максимальной (из расчета 25-30 мг/кг массы тела/) и принимают в 3-4 приема.

[Татьяна74]

Сообщение от Svetlyachok

Пошла читать, умеют ли экинококки жить тихо и не высовываться.

Умеют. Есть теория что иногда причина раковых опухолей - это как раз они. Но я бы в такой дозировке пить точно не стала просто так.

Aikenka - блог давно уже не ведется и насчитывает 155 тысяч сообщений - перечитывать не для слабонервных, содержит много лишней информации (о личной жизни участников и не относящейся к похудению, поэтому читать будет скучно)

Девушки, не циклитесь на глистах :) я про них сказал просто как один из вариантов почему возможна тяга на мучное-сладкое, вялость, отсутствие энергии, плохие волосы и кожа. А причин может быть масса - та же щитовидка например.

Мне очень помогло изучение всяких диет и направлений, много читала о разных продуктах, гликемическом индексе, Монтиньяка, Протасова, Аткинса,кучу других диет, аюрведу - что-то для себя взяла, что-то нет, сделала для своеобразный микс и так и худела.

[ZoSo]

О,как тут "змеиная"версия продвинулась))))))))))