Страхи и как с ними бороться?

[MINERVA_MCGONAGALL]

Сообщение от Аттила

Я боюсь пауков, любых, даже самых маленьких. Вызывают отвращение и огромных страх. Что касаемо вашей фобии, то скорее всего это даже не фобия, а навязчивая идея что-ли. Вы вбили в голову,что вокруг вас имеется опасность и теперь эта мысль сопровождает вас. Нужно либо пытаться самой от нее избавится,методом вытеснения ее из своей головы,уговаривать себя,что все нормально и тд, или обратиться к специалисту, ну это если вообще невмоготу)

В детстве тоже их побаивалась, а потом перестала, самое главное внушить себе что пауки не причинят тебе никакого вреда, может сработает