![]() |
|
|
#11 |
|
Новичок
Регистрация: 28.02.2016
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Получено благодарностей: 0 в 0 постах
|
Рецепт простой - диета Дюкана и в спортзал (главное без фанатизма) и всё будет ок. Хотя, если ставить себе задачу сотворить рельеф и поигрывать мускулатурой перед девушками где-нибудь на пляжУ, то тут нужны методы посерьезнее.
|
|