|
13.09.2017, 16:02
|
#11 |
Профессор
Регистрация: 06.12.2015
Адрес: Великий Новгород
Сообщений: 789
Сказал(а) спасибо: 115
Получено благодарностей: 633 в 322 постах
|
ТатьянаТ, кабачок содержит нерастворимую клетчатку, она конечно тоже нужна организму, но растворимая должна превышть употребление нерастворимой в три раза. нерастворимая клетчатка негативно влияет на функционирование ферментов поджелудочной железы в кишечнике. Она также может препятствовать всасыванию питательных веществ, может вызывать диарею.
Я бы добавила в рацион яблоки, морковь, гречку. В яблоках много пектина, это растворимая клетчатка _______________________________________
Люди, утверждающие, что счастье нельзя купить, никогда не покупали |
|
Древовидный вид