|
09.06.2019, 19:06
|
#11 |
Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 4 309
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
Видео ставлю отработка этих движений обязательна но в другом видео вы должны найти одиночные движения что делает Виктор Смирнов и внимательно отследите на одиночных скручиваньях работу ног ступней там пятка потом носок или мини шаг с пятки на носок это задней ноги это просто необходимо все выучить. https://youtu.be/kSKn_Nx986k
|
|
Древовидный вид