|
02.10.2019, 16:59
|
#11 |
Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 4 146
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
И поделав махи руками назад одна рука идет за другой непрерывное движение как буд-то колесо крутите через месяц научившись хорошо делать назад махи можете аналогично махи руками вперед но имейте ввиду такое движение может усилить потенцию поэтому с махами вперед руками только после месяца в махах назад.
Последний раз редактировалось yursik; 03.10.2019 в 15:11. Причина: дописка |
|
Древовидный вид