Техника Чой

[yursik]

Я видео снял.Ушу Чой или кунг-фу стиль в видео объясняются сложные виды движений стиля делая которые ноги сами по себе почти идут в скрутку движения следствие разворотов корпуса лучшего объяснения у меня нет как делать разворот корпуса рука кстати что разворачивается у вас ладонью назад дает возможность сделать прием и разворот корпуса с минимумом ошибок и показаны развороты через переднюю сторону тела и через спину.И как выполнять учиться простые удары ладонью. Ссылка на видео https://youtu.be/hhRGiUVgisI