Техника Чой

[yursik]

Что касается скруток то натянув венгерку я разные варианты поделал нырков потом одну ногу поставил вперед и если опершись на переднюю ногу быстро развернуть заднюю ногу то мы получим диагональное положение ног и скрутку это типа разворота при движении назад.Возможно это эфективно при ударах ногами за спину.Приемы в Чой построены на особых движениях тела нырки и прочее и выполнять надавливание шеей на руку после нырка под ней можно только при особом движении тела как при скрутке ног самой скрутки мало она тоже часть особого движения это вращение корпуса со сгибанием или разгибанием здесь надо обращать внимание на такое движение тела которое обычно заканчивается скруткой ног иначе приемы Чой просто не сделать правильно.