![]() |
|
|
#6 |
|
Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 4 192
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
Видео по ссылке арабский учитель танцев и стрип пластики.И про ушу изучая ушу Попова или изучая Сагояна надо паралельно учить волну телом у Смирнова похоже он показывает дыхательное упражнение при срыве захватов с махави рук и срывы захватов где Смирнов показывает у Сагояна движения сложные они работают Сагоян с область ключиц яремная впадина ключицы как каркас и спереди и сзади упражнения сложные чтоб не было нарушений плеч надо освоить волну телом изучить поставлю видео https://youtu.be/RuBmIJxjLTg
Последний раз редактировалось yursik; 31.07.2022 в 10:34. |
|