|
02.06.2023, 06:24
|
#11 |
Гуру
Регистрация: 14.11.2014
Сообщений: 4 428
Сказал(а) спасибо: 1
Получено благодарностей: 11 в 11 постах
|
ушу Чой Ли Фут как правильно и красиво делать разные скрутки в видео показана техника скруток детально с объяснениями как вес переводить на бедро и разные моменты там объяснены и показаны изучив видео вы сможете делать скрутки разных видов. Ссылка на видео.
https://youtu.be/Lhyod_CpHE8 |
|
Древовидный вид