Техника Чой

[yursik]

Как делать правильно нырок с отбросом его руки если у вас на руки как щит будет плоский при нырке наружная сторона руки под его руку идет правая например и вы отбрасываете как тарелкой в сторону его руку прошли под руку нырнув и щитом в сторону отбросили наружу движение и сделали отшаг например назад как вылазя из под его руки и одновременно отбрасывая ее и потом другой рукой удар или надавливание на его плечо или спину рука не щит вы ее еще вращать можете отбрасывая ладонью вбок за свою спину.